Sajtóközlemény

Magyarországon a nemzetközi alvásszervezetek partnerségével, három nappal a hivatalos világeseményt megelőzően, került sor az Alvás Világnapja eseményére. Az utóbbi években kialakuló új alváskultúra hazai képviselői – orvosok, alvás szakemberek, szervezetek, intézmények – bejelentették a Magyar Alvás Szövetség megalakulását. A példamutató alvásbarát körülmények magas szintű megvalósításáért három hazai szálloda, a kiemelkedő alvásorvosi tevékenységéért Magyar Alvástársaság, az alvásról szóló tudományos ismeretterjesztő kiadványaiért a Geomédia Kiadó részesült elismerésben.    

A World Sleep Day/Alvás Világnapja a tavaszi nap-éj egyenlőséget megelőző péntek, 2018-ban március 16-a. Magyarországon azonban, a nemzeti ünnep miatt átrendeződött munkanapokat figyelembe véve, március 13-án került erre sor. Célja, hogy felhívja a figyelmet az alvás fontosságára, az életminőség szempontjából. Ezen a napon mintegy 65 országban, orvosok, kutatók, gyógyítók és civil szervezetek fognak össze, hogy bemutassák: az álmosság és az alvatlanság egyre inkább népbetegség; megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk. Budapesten tizedik alkalommal került sor az Alvás Világnapja eseményére a World Sleep Day Hungary, a World Association of Slep Medicine magyarországi partnerével, valamint a Budapesti Alvásközpont közreműködésével. A szakértők véleménye szerint a jó minőségű alvás nélkülözhetetlen a megfelelő fizikai-szellemi állapothoz, az életminőség fenntartásához. Az alvászavarok nemcsak számos betegség okozói, hanem hozzájárulnak az élethossz csökkenéséhez is. A Budapesti Alvásközpont felmérése alapján Magyarországon rosszabbul alszunk, mint az európai átlag. A tapasztalatok szerint a lakosság mintegy fele találkozott már az alvászavar tünetekkel, azonban sokan nem ismerik fel, vagy nem vesznek tudomást a problémáról. Gyakran a feszített életritmus, a tartós stresszállapot miatt nem képesek megfelelő módon, pihentetően aludni.

A hazai alváskultúra része a megfelelő alváskörülmények kialakítása, megléte, amelyhez számos iparág kapcsolódik. Az éjszakai pihenést kínáló szállodákban kiemelkedő szerepe van  a hálóhelyek, a pihentető alvás feltételei kialakításának, mivel a legtöbb időt a vendég éppen az alvással tölti el a szállodában. Erre kívánja felhívni a figyelmet a Sleepfriendly Hotel program, miközben értékeli és minősíti az ezen a téren a legjobbakat. Az Alvás Világnapján átadták a Sleepfriendly Hotel Award elismeréseket a legjobb hazai alvásbarát szállodáknak. 2018-ban az Aria Hotel Budapest, a Hotel Moments Budapest és a kecskeméti Four Points By Sheraton Hotel Kecskemét kapták a megkülönböztető minősítéseket.

A magyarországi alváskultúra alakításában egyre többen vállalnak feladatot: az alvásgyógyítók mellett szakmai és társadalmi szervezetek, betegek és hozzátartozók, az egészségügy javításában érdekeltek, az egészséges életmód elkötelezettjei. A rendezvényen bejelentették a Magyar Alvás Szövetség megalakulását. Terveik szerint  fontos feladataik lesznek a szakmai társadalmi érdekek kifejezésre juttatásában és érvényesítésében, az oktatásban, a kutatások, a tudományos ismeretterjesztés és más területeken.

World Sleep Day Hungary, World Associaton of Sleep Medicine Partner, Magyar Alvás Szövetség, Sleepfriendly Hotel Program

Kontakt: gngy@gnyg.eu , t.: 00 36 30/9 30 41 24

ALVÁSRÓL, NAPPAL A HOLDUDVARBAN

 

A Margitsziget Holdudvarában Dr. Szakács Zoltán, az alvásorvosok nemzetközileg elismert szervezetének, a Magyar Alvásdiagnosztikai és Terápiás Társaságnak az elnöke nyitotta meg a Magyarországon 10. alkalommal megrendezett Alvás Világnapja rendezvényt. A 2017.évi orvosi Nobel-díj tükrében elemezte az alvás és az egészség összefüggéseit Dr. Purebl György, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet klinikai igazgató-helyettese, a Magyar Pszichiátriai Társaság e.elnöke. Vada Gergely, Fusion Vital igazgatója a legújabb haza alvástrendekről számolt be – saját kutatásaik alapján. Az óraátállítás nemzetközileg is viták fókuszában álló aktuális témájáról szakmai érveket ismertetett Dr. Bódizs Róbert, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének kutatási igazgató-helyettese. Az alvás és a holisztika kérdésköréről dr. Varga Imre, a Medicina 2000 Poliklinikai és Járóbeteg Szakellátási Szövetség örökös és tiszteletbeli elnöke, az elhízás és az alvás összefüggéseiről dr. Halmy Eszter, a Magyar Elhízástudományi Társaság elnöke, a melatonin alvást befolyásoló szerepéről dr. Sándor Edit, a Pharma Nord orvos igazgatója tartottak előadást. A Globál Innovation alvást segítő magyar technológia történetét Kovács Attila igazgató ismertette. A pszichikum területéről, az alvás és a pszichoktív szerek kapcsolódásairól a stockholmban dolgozó dr. Szabó István, az új – főképpen fiatalokat megérintő – jelenségről, az ASMR jelenségről és lehetséges hatásairól dr. Szabó Gyöngyi pszichiáter és dr. Vida Zsuzsanna szomnológus tartottak előadást.

A rendezvényen bejelentették a Magyar Alvás Szövetség megalakulását. Alapítói: Fusion Vital, Global Innovation, Budapesti Alvásközpont/Benyovszky Orvosi Központ. Elnökei: Dr. Vida Zsuzsanna, szomnológus, neurológus, G. Németh György igazgató (Budapesti Alvásközpont/Benyovszky Orvosi Központ). Alapító elnökségi tagok: Vada Gergely igazgató (Fusion Vital), Kovács Attila igazgató (Global Innovation).

A példamutató alvásbarát körülmények magas szintű megvalósításáért három hazai szálloda, a kiemelkedő alvásorvosi tevékenységéért Magyar Alvástársaság, az alvásról szóló tudományos ismeretterjesztő kiadványaiért a Geomédia Kiadó részesült elismerésben. A rendezvényen Bartucz Éva, a Vezetőképző Akadémia igazgatója, bejelentette: készen állnak az alvásterapeuta képzés elindítására, Róna Csaba pedig a Sleepfriendly Product divízió megalakulásáról tájékoztatta a megjelenteket.

A World Sleep Day magyarországi rendezvényén adták át Sleepfriendly Hotel Awards minősítéseket. A Jelölő Bizottság a javasolt 38 szálláshely közül választotta ki azokat, amelyek kiemelt figyelmet fordítanak és megfelelő minőségi feltételeket hoznak létre a pihentető alvás érdekében.

 

A SLEEPFRIENDLY/ALVÁSBARÁT HOTEL  AWARD 2018. minősítő elismerést kapták: 

  • ARIA HOTEL BUDAPEST,
  • HOTEL MOMENTS BUDAPEST,
  • FOUR POINTS BY SHERATON KECSKEMÉT

 


 

SZAKMAI PARTNEREK

Sleepfriendly International Program, Magyarország Átfogó Egészségvédelmi Szűrőprogramja, Magyar Alvástársaság, Magyar Belgyógyász Társaság, Magyar Tüdőgyógyász Társaság, Magyar Ortopéd Társaság, Magyar Pszichológia Társaság, Magyar Pszichiátriai Társaság, Magyar Elhízástudományi Társaság, Magyar Gerontológiai és Geriátriai Társaság,  Medicina 2000 Magyar Járóbeteg Ellátási Szövetség, Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet, Budapesti Alvásközpont, Fusion Vital, Global Innovation, Vezetőképző Akadémia, Magyar Sporttudományi Társaság,  Magyar Szállodák és Éttermek Szövetsége.  

 

MÉDIAPARTNEREK

Tudomány Kiadó, Galenus Kiadó,  Lege Artis Medicine (LAM), Life Time Media, Ringier Axel Springer,   IME – Interdiszciplináris Magyar Egészségügy (egészségügyi vezetők szaklapja, tudományos folyóirat), Ideggyógyászati Szemle, Hypertonia és Nephrorologia, Diabetologia Hungarica, Hematologia-Transzfuziológia, Rehabilitáció, Granum, Mindennapi Pszichológia Orvosi Kongresszusi Hírek, Diabetes, Patika Magazin, Medicina & Practicum, Studium &Practicum, Gyógyszertár és Practicum, PharmaPlaza, Szinapszis Egészségügyi  Közvéleménykutató, Orvosi Hirek, WEBbeteg.hu, DRportal.hu, napialvas.hu, egeszsegkalauz.hu,  egeszsegfigyelo.hu, orvosikozpont.husleepfriendlyprogram.com

 

TÁMOGATÓ PARTNEREK

 Billerbeck, Pharma Nord, Elektro-Oxigén/Resmed, Alpine – professzionális füldugó

Alvás Világnapja – World Sleep Day Hungary 2018

Az Alvás Világnapja nemzetközi esemény, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az alvás fontosságára, az életminőség szempontjából. Ezen a napon a világ számos országában orvosok, kutatók, gyógyítók és civil szervezetek fognak össze, hogy bemutassák: az álmosság és az alvatlanság egyre inkább népbetegség; megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk. A World Sleep Day nemzetközi szervezetével, a World Association of Sleep Medicine és a World Sleep Society partnerségével Budapesten tizedik alkalommal kerül sor az Alvás Világnapja eseményére. A 2018. évi WSD jelmondata: Join the Sleep World, Preserve Your Rhythms to Enjoy Life. Ezúttal a következő témakörök kerülnek fókuszba: ALVÁS ÉS EGÉSZSÉG, ELALVÁSI BALESETEK MEGELŐZÉSE, ALVÁST SEGÍTŐ MÓDSZEREK, ESZKÖZÖK.

A rendezvényt a korábbi évekhez hasonlóan jelentős média érdeklődés kíséri, jelen lesznek a témával foglalkozó hazai szakemberek, orvosok, gyógyítók, alvásterapeuták és újságírók.

Szakmai partnerek: European National Healthcare Program, Sleepfriendly International Program, Magyarország Átfogó Egészségvédelmi Szűrőprogramja, Magyar Alvástársaság, Magyar Pszichológia Társaság, Magyar Pszichiátriai Társaság, Magyar Hypertónia Társaság, Magyar Elhízástudományi Társaság, Magyar Gerontológiai és Geriátriai Társaság, Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet, Budapesti Alvásközpont, Vital Fusion , Global Innovation, Vezetőképző Akadémia, Magyar Sporttudományi Társaság, Elektro-Oxigén/Resmed, Magyar Szállodaszövetség

Médiapartnerek: Tudomány Kiadó, Galenus Kiadó, Lege Artis Mdicine (LAM),Ringier Axel Springer, Life Time Media, Ideggyógyászati Szemle, Hypertonia és Nephrorologia, Diabetologia Hungarica, Hematologia-Transzfuziológia, Rehabiltitáció, Granum, Orvosi Kongresszusi Hírek, Diabetes, Patika Magazin, Medicina & Practicum, Studium &Practicum, Gyógyszertár és Practicum, PharmaPlaza, Szinapszis Egészségügyi Közvéleménykutató, Orvosi Hirek, egeszsegfigyelo.hu, WEBbeteg.hu, DRportal.hu, orvosikozpont.hu, napialvas.hu, egeszsegfigyelo.hu, sleepfriendlyprogram.com


 

A rendezvényen kerül sor a Sleepfriendly Hotel Award 2018. elismerések átadására is.

A World Sleep Day Hungary időpontja: 2018. március 13-a, kedd 10 óra.  Helyszín: Budapest.

Szervezők: World Sleep Day Hungary Programiroda, World Association of Sleep Medicine Partner, World Sleep Society Hungary, Budapesti Alvásközpont/Benyovszky Orvosi Központ

Kontakt: G. Németh György c. egyetemi docens, igazgató: 06 30/930 4124, e-mail: gngy@gngy.eu

Beszámoló a 2017. évi WSD alváskonferenciáról

Idén is nagy érdeklődés kísérte a szakmai konferenciát.

Dr. Halmos Zsolt, G. Németh György, Dr. Szakács Zoltán, Dr. Kiss-Róbert Richárd

 

A konferencia előadói (a képre kattintva megtekintheti az adott előadó előadását)

Dr. Halmosi Zsolt r. az Országos Rendőr-főkapitányság rendészeti országos rendőrfőkapitány-helyettese, vezérőrnagy, rendőrségi főtanácsos

Vada Gergely, a Fusion Vital magyarországi igazgatója

Dr. Purebl György, a Magyar Pszichiátriai Társaság elnöke

Komjátiné Bartos Nóra, a Nagycsaládosok Országos Egyesületének elnökségi tagja

Dr. Bódizs Róbert, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének kutatási igazgató-helyettese

Dr. Sándor Edit, a Pharma Nord Hungary orvos-igazgatója

Balázs Mónika, a Studio Moderna/Dormeo brand managere

Dr. Füri Judit, a Ferencvárosi Egészségügyi Szolgálat Nonprofit Kft. reumatológus-fiziotherápiás szakfőorvosa

Dr. Vida Zsuzsa, a Budapesti Alvásközpont neurológus és szomnológus szakorvosa

Dr. Szabó Gyöngy, a Budapesti Alvásközpont neurológus és pszichiáter szakorvosa

Bartucz Éva, a Vezetőképző Akadémia igazgatója

Dr. Szalay Katalin, a Budapesti Alvásközpont alvástrénere, neurológus, rekreációs tanácsadó

A konferencián nyújtották át a 2017. évi Sleepfriendly Hotel díjakat. A 2013-ban alapított SLEEPFRIENDLY/ALVÁSBARÁT HOTEL minősítés azokat a szálláshelyet kínáló szolgáltatókat különbözteti meg, amelyek kiemelt figyelmet fordítanak és megfelelő minőségi feltételeket hoznak létre a pihentető alvás érdekében. Az idei elismeréseket kapták: Mamaison Hotels & Residences Izabella Budapest és a Kolping Hotel Spa & Family Resorts kapták Magyarországon. A külföldi szállodáknak szóló díjban a horvátországi Hotel Bellevue, Mali Losinj részesült.

Dr. Kiss-Róbert Richárd, Sleepfriendly Hotels minősítés hazai vezetője, Nagy-Szász István, a Mamaison Hotels & Residences Izabella Budapest vezetője, G. Németh György, a Sleepfriendly Hotels minősítés hazai vezetője

Dr. Kiss-Róbert Richárd, Sleepfriendly Hotels minősítés hazai vezetője, Baldauf Csaba, Kolping Hotel Spa & Family Resorts igazgatója, G. Németh György, a Sleepfriendly Hotels minősítés hazai vezetője

Dr. Kiss-Róbert Richárd, Sleepfriendly Hotels minősítés hazai vezetője, Hotel Bellevue, Mali Losinj vezetőségének nevében Skendenovic Marin képviseletvezető, G. Németh György, a Sleepfriendly Hotels minősítés hazai vezetője, Dr. Kovács István, a Magyar Szállodák és Éttermek Szövetségének főtitkára, Dr. Szakács Zoltán, a Magyar Alvástársaság elnöke

A díjakat átadták: Dr. Kiss Róbert Richard, G. Németh György a Sleepfriendly Hotels minősítés hazai vezetői, és Kovács István, a Magyar Szállodák és Éttermek Szövetségének főtitkára.

Alvás Világnapja Magyarországon

Sajtóközlemény, azonnal közölhető  2017. március 17.

A World Association of Sleep Medicine és a  World Sleep Society nemzetközi védnökségével Magyarországon is megrendezésre került a  World Sleep Day. A 2017. március 17-ei alvás világnapja magyarországi eseményén részt vettek az alváshoz kapcsolódó legjelentősebb orvos szervezetek, valamint szakmai intézmények, társadalmi szervezetek, vállalatok és szakemberek, akiknek az együttműködése a nemzetközi alvásprojekt magyarországi erősítését szolgálja. Az idei alvás napi események középpontjában az elalvásos közlekedési balesetek megelőzésének fontossága és a késői elalvás-korai ébredés, felkelés problematikái is szerepeltek.

Az Alvás Világnapja nemzetközi esemény, amelyhez kormányok, szervezetek, intézmények csatlakoztak azzal a szándékkal, hogy felhívják a figyelmet az alvás fontosságára, élettani jelentőségére. Az idén 10 éves nemzetközi eseményhez Magyarország az elsők között csatlakozott. A 2017. évi Alvás Világnapja magyarországi konferenciájára március 17-én, pénteken  került sor Budapesten, a WSD Hungary és a Budapesti Alvásközpont/Benyovszky Orvosi Központ szervezésében a Hotel Andrássy Budapest-ben.

Ezen a napon 72 országban orvosok, kutatók, gyógyítók és civil szervezetek fognak össze, hogy bemutassák: az álmosság és az alvatlanság egyre inkább népbetegség; megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk. Az idei esemény jelentőségét erősíti, hogy a WHO az alvást önálló diszciplinává tervezi minősíteni. A magyarországi alvásgyógyítás kevés számú, de nemzetközileg is elismert szakemberei tapasztalataikkal erősítik a globális kampányban részt vevők üzenetét: az emberiség egyre rosszabbul alszik, ennek megváltoztatása nemzetközi feladat.

Információ:

World Sleep Day 2017. Hungary Office, World Association of Sleep Medicine Hungary Partner

Kontakt: G. Németh György, World Sleep Society nemzetközi koordinátor, igazgató, Budapesti Alvásközpont

E-mail: gngy@gngy.eu ; t.: 00 36 30/9 30 41 24

ALVÁSKONFERENCIA  –  A WORLD SLEEP DAY 2017. HUNGARY

A konferenciát a Magyar Alvástársaság elnöke, dr. Szakács Zoltán nyitotta meg. Dr.  Halmosi Zsolt r. vezérőrnagy rendőrségi főtanácsos, rendészeti országos rendőrfőkapitány-helyettese előadásában az alvás-alvatlanság közlekedésbiztonsági tényezőire hívta fel a figyelmet. A legújabb országos alvásfelmérés tapasztalatait Vada Gergely, a FusionVital magyarországi igazgatója ismertette. A késői elalvás, reggeli kényszerébresztés napi tapasztalatairól Komjátiné Bartos Nóra, Nagycsaládosok Országos Egyesületének képviselője szólt. Korai iskolakezdés: fölösleges gyerekkínzás, vagy racionális nevelés? címmel tudományos tapasztalatait adta közre dr. Bódizs Róbert, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének kutatási igazgató-helyettese. Az éjszakai ébrenlét és a korai felkelés összefüggéseit, a témához kapcsolódó genetikai és kulturális hatásokat dr. Purebl György, a Magyar Pszichiátriai Társaság elnöke ismertette. A melatoninnak az alvás élettani folyamatában meghatározó jelentőségéről szólt dr. Sándor Edit, a Pharma Nord Hungary orvos igazgatója. Az alvás és reumatológia összefüggéseit dr. Füri Judit reumatológus ismertette, az alváskultúra szerepéről Balázs Mónika, Studio Moderna/Dormeo lépviselője beszélt. Nagy érdeklődés kísérte egy mai magyar esettanulmány ismertetését a neurológia és a pszichiátria hatékony együttműködéséről dr. Vida Zsuzsa neurológus, szomnológus és dr. Szabó Gyöngyi pszichiáter, a Budapesti Alvásközpont munkatársainak az előadásában. Az első országos alvástréning tapasztalatait Bartucz Éva, a Vezetőképző Akadémia igazgatója és dr. Szalay Katalin, a Budapesti Alvásközpont vezető alvástrénere adta közre.

A konferencia előadásai ezen a linken megtekinthetőek: Beszámoló a 2017. évi  WSD alváskonferenciáról

A budapesti alváskonferencián nyújtották át a  2017. évi Sleepfriendly Hotel díjakat. A 2013-ban alapított SLEEPFRIENDLY/ALVÁSBARÁT HOTEL minősítés azokat a szálláshelyet kínáló szolgáltatókat különbözteti meg, amelyek kiemelt figyelmet fordítanak és megfelelő minőségi feltételeket hoznak létre a pihentető alvás érdekében. Az idei elismeréseket Mamaison Hotels & Residences Izabella Budapest és a Kolping Hotel Spa & Family Resorts kapták Magyarországon. A külföldi szállodáknak szóló díjban a horvátországi Hotel Bellevue, Mali Losinj részesült. A díjakat átadták: Dr. Kiss Róbert Richard, G. Németh György a Sleepfriendly Hotels minősítés hazai vezetői, és Kovács István, a Magyar Szállodák és Éttermek Szövetségének főtitkára.

A díjazottakról készült fotók itt tekinthetők meg

TÁMOGATÓK

Szakmai partnerek

Magyar Alvástársaság

Magyar Kardiológusok Társaság

Magyar Hypertónia Társaság

Magyar Pszichológiai Társaság

Magyar Pszichiátriai Társaság

Poliklinikai  és Járóbeteg Szakellátási Szövetség

Magyarország Átfogó Egészségügyi Szűrőprogramja

Budapesti Alvásközpont/Benyovszky orvosi Központ

Nagycsaládosok Országos Egyesülete

Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézete

Magyar Szállodák és Éttermek Szövetsége

Szakmai támogatók

Kiemelt támogatók: Studio Moderna/Dormeo, Pharma Nord

Ezüst támogatók: TIENS Hungary Billerbeck Hungary

Bronz támogatók: FusionVital, Elektro-OxigénBenyovszky Orvosi Központ/Budapesti Alvásközpont

Médiapartnerek

LAM (Lages Artis Medicine) LifeTimeMedia és LitMed ANNO (Ideggyógyászati Szemle, Hypertonia&Nephrologia, Nővér, Hivatásunk)

IME Innterdiszciplináris Magyar Egészségügy

Galenus Kiadó (Patika Magazin, Pszichológia & Practicum, Studium & Practicum, Gyógyszertári Practicum Novum)

Tudomány Kiadó (Diabetes, Hypertonia)

Promenade Kiadó

Mindennapi Pszichológia

WEBBeteg.hu, DRportal.hu, fajdalomportal.hu, PharmaPlaza, KamaszPanasz, TervezettBaba.hu, EgészségFigyelő,

orvosikozpont.hu, orvosihirek.hu, sleepworldprogram.com

 

Több alvás, jobb közérzet

Az alvás minősége és az alvásidő hossza jelentősen befolyásolja, hogy miképpen ébredünk és milyenek a nappalaink. A mai ember kevesebbet alszik, mint a korábbi évszázadokban, és rövidebb az alvásideje, mint a legközelebbi állati rokonaiknak. Miközben mi átlagosan beérjük a napi hét órával, a főemlősök közül sokan meghaladják a 10 órát, de például a makákók 14-17 órát alszanak. A Budapesti Alvásközpont felmérése szerint a hozzájuk forduló felnőtt korú emberek kevesebbet alszanak, mint amennyit tudnának vagy szeretnének. Ezek az emberek fáradtan ébrednek és a nappalaik sem teljes értékűek. Alvászavarban szenvednek, esetleg alvásbetegek. Róluk is szó lesz az Alvás Világnapján, 2017. március 17-én.
(Információ: Budapesti Alvásközpont/Benyovszky Orvosi Központ)

Alvás Világnapja – World Sleep Day Hungary 2017. március 17.

A nemzetközi esemény  magyarországi rendezvényére is március 17-én kerül sor Budapesten.

Az idén 10 éves nemzetközi projekthez Magyarország az elsők között csatlakozott, célja, hogy felhívja a figyelmet az alvás fontosságára, az életminőség szempontjából. Ezen a napon a 72 országban orvosok, kutatók, gyógyítók és civil szervezetek fognak össze, hogy bemutassák: az álmosság és az alvatlanság egyre inkább népbetegség; megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk. 

A rendezvényt a korábbi évekhez hasonlóan jelentős  érdeklődés kíséri, jelen lesznek a témával foglalkozó legjobb hazai szakemberek. Az idei budapesti nap egyik témája az ébredés, a korán felkelés káros hatásai, különösképpen gyermekkorban.

Szervezői:

Budapesti Alvásközpont

World Sleep Day Hungary Iroda

World Association of Sleep Medicine magyarországi partnerei.