Rossz alvás, magas vérnyomás?
Egy új tanulmány szerint a rossz alvás megnövelheti a magas vérnyomás kialakulásának valószínűségét. Tovább…
Hét óra munka, hét óra alvás…?
Brit kutatók szerint középkorúakban a hat óránál kevesebb illetve a nyolc óránál több alvás az agyműködés hanyatlásával hozható összefüggésbe. Tovább…