...
A felborult alvási ritmus következmén...
Nyári időszakban könnyen felborulhat az alvási ritmusunk, a hőség, de akár az utazás kizökkenthet minket. Nemrégiben tudományosan is igazolták, hogy tovább...
Vélemény az óraátállításról
Az Európai Bizottság nyilvános konzultációt indított a nyári és a téli időszámításról, és az ezekkel kapcsolatos óraátállításról. Az európai polgárok tovább...
Nyugtalan éjszakák – mindennapos alv...
Európa egyre nyugtalanabbul alszik! A felnőtt lakosság közel egyharmada szenved valamilyen alvászavarban, Ezt erősítik a legújabb holland kutatások, a Pharma Nord tovább...
KELLEMETLEN DOLOG KÍNOZZA A VÁRANDÓS ...
A szexi DJ elárulta, korábban a horkolás okozott gondot nála éjszakánként, de műtéttel orvosolták. Amióta várandós, újabb problémával kell megküzdenie. tovább...
Sajtóközlemény
Magyarországon a nemzetközi alvásszervezetek partnerségével, három nappal a hivatalos világeseményt megelőzően, került sor az Alvás Világnapja eseményére. Az utóbbi években tovább...
Alvás Világnapja - World Sleep Day Hun...
Az Alvás Világnapja nemzetközi esemény, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az alvás fontosságára, az életminőség szempontjából. Ezen a napon tovább...
Hogyan befolyásolja a mobiltelefon az a...
Egyre több kutatás hívja fel a figyelmet arra, hogy a növekvő okostelefon-használatunk nehezebbé teszi az éjszakai alvást. Az ok nem annyira az, tovább...