• Időpont egyeztetés
    és további információk szolgáltatásainkról:
  • 36 - 1 - 786-3045
    email: info@orvosikozpont.hu
  • Rendelési időpontok
  • Elérhetőség

 

×
  • Alvászavarok
  • Alvásgyógyítás
  • Alvásnapló
  • Gyógyítóink
  • Kapcsolat

  • Magyar Alvás Szövetség
  • Hungarian Sleep Association
  • Alvás Világnapja
  • Tippek a jó alvásért
  • Ébredés után
  • Kismamáknak

Mai idézet

A tudatlanság a legrosszabb orvos, a pihenés és alvás a legjobb ápolónők.

Felhő

alvás alváscentrum alvásfelmérés alvásgyógyítás alváshiány alvási aphnoe alvási apnoé alvási szokások alvásklinika Alváskutatás alvás minősége alvásproblémák alvásterápia alvás világnapja alvás zavar alvászavar alvászavar gyógyítása alvászavarok benyovszky orvosi központ betegség cirkadián ritmus covid dna plus egészség elalvás fejfájás fáradtság horkolás jó alvás Kevés alvás kialvatlanság konferencia kutatás Melatonin napialvás nők alvása pihentető alvás rémálmok szűrés ágy álmatlanság álom éjszakai alvás életmód óraátállítás



Sleep of the World

Óraátállítás 2021 – a Magyar Alvás Szövetség állásfoglalása

Március utolsó hétvégéjén, ahogy 42 éve minden tavasszal, előbbre kell állítanunk az óráinkat. Egy órával korábban kelni nem mindenki számára tűnik erőfeszítésnek, azonban az átállítást követő hétfői napon megszaporodó balesetekről, szív-érrendszeri halálozásról, és általában 40 perccel kevesebb alvásról árulkodnak. A járvány miatt elnapolt, de a közeljövőben várhatóan döntést igénylő kérdés az unióban: a standard (jelenleg téli) vagy a nyári időszámítást állandósítsuk? Bővebben…

Nemzetközi konferencia volt Budapesten

A World Sleep Society, a World Association of Sleep Medicine társult nemzetközi szervezetével 2021-ben is meghirdette az Alvás Világnapját. Több mint tíz éve, minden évben a téli-tavaszi forduló előtti pénteken tartják. Magyarországon – a világszövetség hazai partnerének, a Magyar Alvás Szövetségnek a szervezésében – március 18-án került sor.  Bővebben…

  • Alvászavarok
  • Alvásgyógyítás
  • Alvásnapló
  • Gyógyítóink
  • Kapcsolat
Kreatív: Artcentrum Interaktív Copyright: Megaline Stúdió Kft.